Afin d'être en sécurité et à l'aise tout au long de votre ascension du mont Kilimandjaro, vous devrez emporter avec vous du matériel et des fournitures importants.
Operation Kilimanjaro a élaboré une liste complète de colisage pour le Kilimandjaro pour vous aider à préparer votre ascension.
Le trek du Kilimandjaro implique cinq zones climatiques principales, de la forêt chaude et humide et des pentes basses à la zone sommitale glaciale, avec ses glaciers, sa glace et sa neige. Il faut être prêt à affronter toutes les conditions météorologiques du Kilimandjaro : soleil, vent et pluie.
Nous fournissons les tentes, le matériel de campement, la nourriture, les ustensiles de cuisine et d'autres articles partagés. Vous disposerez d'un sac de sport contenant tout votre équipement, porté par les porteurs, et vous porterez votre propre sac à dos pendant la journée de randonnée.
Si vous préparez vos bagages pour votre ascension, il est important de bien planifier vos vêtements. C'est pourquoi nous vous recommandons d'emporter les éléments suivants :
- Couche de base supérieure
- Couche de base inférieure
- 4 à 5 paires de sous-vêtements
- 3-4 manches courtes
- 1 pantalon de randonnée isolé
- 1-2 chemises de randonnée à manches longues
- 1 à 2 paires de pantalons de randonnée
- 1 veste d'hiver isolée
- 1 veste polaire Polartec
- 1 veste à coque dure
ÉQUIPEMENT DE BASE
Sac de sport imperméable : Pour transporter votre équipement principal, nous vous recommandons d'utiliser un sac de sport de 80 à 90 L. Les grands sacs à dos (> 65 L) peuvent également convenir.
Sac à dos : Votre équipement principal sera porté par un porteur (jusqu'à 15 kg). Vous devrez porter votre propre sac à dos. 30 à 40 L suffisent. Nous recommandons les sacs à dos Osprey.
Sac de couchage: Vous aurez besoin d'un sac de couchage 4 saisons ou -20 °C et d'un sac de compression. Nous recommandons les sacs de couchage Mountain Hardwear ou The North Face. Vous pouvez louer des sacs de couchage auprès de notre équipe en Tanzanie.
Bâtons de randonnée: Les bâtons de randonnée peuvent réduire l'impact sur vos articulations jusqu'à 20 %. Ils sont parfaits pour la descente du Kilimandjaro ! Nous recommandons les bâtons de randonnée réglables Black Diamond.
Cache-cou ou écharpe : Il peut y avoir de la poussière sur le Kilimandjaro. Nous vous recommandons d'emporter un tour de cou ou un bandana. Les modèles les plus polyvalents sont ceux de Buff ou Hoo-Rag Headwear.
Poche à eau / bouteilles : Capacité de 3 litres d'eau. Options : 2 bouteilles Nalgene à large goulot de 1.5 litre ou 2 litres Platypus + 1 litre d'eau. Attention, les bouteilles en plastique jetables sont interdites sur le Kilimandjaro.
ENTÊTE
Chapeau de soleil: Optez de préférence pour un chapeau à large bord pour plus de protection et doté d'un couvre-cou si vous ne portez pas de cache-cou.
Bonnet chaud style bonnet : Optez pour un bonnet en tricot ou en polaire pour plus de chaleur. The North Face, Berghaus et Columbia proposent tous de bons bonnets d'extérieur.
Des lunettes de soleil: Choisissez des lunettes à haute protection UV, car l'intensité du soleil au-dessus de 4,500 XNUMX m est très élevée. Julbo est une excellente marque de lunettes de soleil pour la montagne, mais toute marque offrant une protection UV élevée fera l'affaire.
Lampe frontale: Vous aurez besoin d'une lampe frontale offrant une bonne puissance lumineuse pour vos déplacements nocturnes aux toilettes, et surtout pour les nuits au sommet. Petzl propose des lampes frontales leaders du marché et abordables.
MAINS ET PIEDS
Gants légers : Pour les pentes plus basses, nous recommandons des gants légers en polaire ou en tissu à séchage rapide. Berghaus et The North Face proposent de bons gants légers.
Gants ou mitaines chauds : Pour les nuits froides et l'ascension au sommet, nous recommandons des gants épais, isolants et, de préférence, imperméables. Les marques The North Face et Black Diamond sont recommandées.
Chaussures d'entraînement : Pour porter au camp après une journée de randonnée, nous vous recommandons d'apporter une paire de chaussures de sport ou de sandales
Chaussures de randonnée : Nous recommandons des chaussures de randonnée de poids moyen offrant un bon maintien de la cheville. Marques recommandées : Salomon, Scarpa, Hi-Tec et Merrell.
Chaussettes: 3 à 4 paires de chaussettes extérieures et 2 à 3 paires de chaussettes intérieures. Nous recommandons également une chaussette thermique épaisse pour la nuit au sommet. La laine mérinos est la meilleure matière, et Bridgedale ou Smartwool sont d'excellentes chaussettes de trekking.
Guêtres : Aidez à garder votre pantalon propre dans des conditions humides, boueuses ou poussiéreuses.
HAUT DU CORPS
Veste polaire ou softshell : Une veste polaire Polartec de poids moyen est idéale pour le Kilimandjaro. Berghaus, Helly Hansen et The North Face proposent d'excellentes polaires.
Couche de base thermique : 1 sous-vêtement thermique, idéalement en laine mérinos. Marque recommandée : Icebreaker.
Chemise à manches courtes : Deux chemises à manches courtes légères et évacuant l'humidité. Marques recommandées : Icebreaker, Under Armour, Columbia et Berghaus.
Chemise à manches longues : Optez pour un t-shirt à manches longues léger ou mi-épais, qui évacue l'humidité (x2). Icebreaker, Berghaus et Under Armour proposent d'excellents t-shirts de trekking respirants.
Veste isolante : Une veste chaude en duvet ou en Primaloft de bonne qualité est indispensable pour les nuits froides et les ascensions au sommet. Les marques recommandées sont The North Face, Rab, Arc'Teryx et Mountain Hardwear.
Veste extérieure à coque dure : Une veste extérieure rigide imperméable et coupe-vent pour vous protéger des éléments. Le Goretex est idéal. Les marques recommandées incluent The North Face, Arc'teryx, Berghaus et Mountain Hardwear.
JAMBES
Leggings: Couche de base thermique ou polaire pour les jambes. Privilégiez la laine mérinos. Marque recommandée : Icebreaker.
Pantalon de randonnée : Pantalon de randonnée léger ou mi-lourd (x1). Un pantalon convertible est une option. Marques recommandées : Craghoppers et Columbia.
Pantalon à coque dure : Pour vous protéger des éléments, il vous faut un bon pantalon hardshell imperméable et coupe-vent. Idéalement en Goretex. Patagonia, The North Face et Arc'Teryx proposent tous de bons pantalons d'extérieur.
AUTRES ÉLÉMENTS IMPORTANTS
Adaptateur de ficheUn adaptateur pour recharger vos appareils dans les hôtels avant et après le trek. La tension et la fréquence standard en Tanzanie sont respectivement de 230 V et 50 Hz. Les prises électriques utilisées sont de type D/G.
Appareil photo et batteries de rechange : À moins que vous ne soyez un photographe passionné, nous vous recommandons de prendre un appareil photo compact et léger de bonne qualité comme le Panasonic Lumix.
Protection solaire et lèvres : Crème solaire à indice de protection élevé et baume pour les lèvres
Brosse à dents et dentrifice: Idéalement format voyage
Collations personnelles : Bonbons durs, noix, barres énergétiques et fruits secs sont de bons choix. Une boisson isotonique en poudre à mélanger à votre eau améliore le goût et contribue à la régénération des électrolytes.
Boules Quies: Pour les dormeurs légers. Le ronflement voyage dans des camps tranquilles en haute altitude !
Lingettes humides et désinfectant pour les mains : Rester propre sur le Kilimandjaro est un défi. Lingettes humides et gel hydroalcoolique sont d'une grande aide.
Bouteille pour pipi (facultatif) : Utile pour les dames, mais pas obligatoire